O TOC pode ser altamente impactante. É um transtorno que afeta milhões de pessoas.

Compulsão Alimentar em Brasileiros no Exterior: Mitos, Verdades e Tratamento.

Descubra como identificar os sinais da compulsão alimentar e outros transtornos alimentares. Saiba quando buscar ajuda profissional e quais

Descubra como a alimentação intuitiva pode transformar sua relação com a comida. Saiba se é possível perder peso sem dietas restritivas e co

Aqui estão alguns sinais indicadores de comer emocional e algumas maneiras de evitá-lo. Você come mesmo quando não está com fome? Muitos...

Perda de peso não é brincadeira. É uma jornada desafiadora que exige muito foco e disciplina. Embora muitos fatores contribuam para a...

Muitas vezes, comemos sem pensar, distraídos por nossos telefones ou pela televisão, o que pode prejudicar nossa saúde e levar a...

A obesidade é um problema de saúde pública que afeta um grande número de pessoas em todo o mundo. Muitos fatores podem contribuir para o...

Os transtornos alimentares são distúrbios frequentes no comportamento alimentar ou nos comportamentos que buscam controlar o peso, os...

Quando pensamos em morar no exterior, imaginamos nas aventuras pelo mundo, experiências incríveis em uma nova cultura e até nas...

A obesidade tem como consequência graves prejuízos na saúde física e emocional das pessoas. Há vários fatores que influenciam no...

Estamos o tempo todo nos comunicando com as pessoas, seja no trabalho, em casa, em um bar, pelo computador, ao telefone. Não importa o...

Viver no mundo atual lidando com notícias dolorosas, exigências sociais, autocobranças altíssimas traz questionamentos que nem sempre há...

A anorexia nervosa é uma condição de saúde mental grave e um transtorno alimentar potencialmente fatal. No entanto, com o tratamento...

Nossa cultura supervaloriza o corpo belo e padronizado e a imagem exigida pela sociedade nos influencia desde a infância. Devemos ficar...

Descubra o que é a dependência emocional, seus sinais e como superá-la para conquistar autonomia e relações mais saudáveis. Leia agora!