Meu corpo e a sociedade

Nossa cultura supervaloriza o corpo belo e padronizado e a imagem exigida pela sociedade nos influencia desde a infância. Devemos ficar atentos como estas exigências interferem em nossas vidas. Algumas pessoas, por exemplo, que estão acima do peso ideal, sofrem pela depreciação da própria imagem física e isto pode deixá-las inseguras e envergonhadas em relação aos outros.

A autoimagem é o que nós achamos de nós mesmas e isto direciona nossos pensamentos e até nossos comportamentos em relação à forma com que vivemos e reagimos aos acontecimentos da vida.

Infelizmente, em algumas situações, a exigência da sociedade pelo corpo perfeito pode ser motivo de discriminação, preconceito e exclusão social. A consequência desta recriminação é o isolamento ostensivo ou disfarçado, resultando na baixa autoestima e alterações no comportamento.

Vale lembrar que é a partir do nosso corpo que nós nos reconhecemos e nos relacionamos com os outros. Ele é o mediador das nossas relações sociais.

E é nas relações com o mundo externo e com a gente mesma que estruturamos e desenvolvemos nossa personalidade. A alimentação-nutrição é um processo muito importante, tanto no aspecto fisiológico quanto no nosso desenvolvimento psicossocial, interferindo na forma com que relacionamos e lidamos com nossos sentimentos.

O alimento não serve apenas como fonte de energia e de nutrientes, serve também como fonte emocional e social.

Vai além do simples ato de ingerir alimentos e satisfazer nossas necessidades biofisiológicas. Ele também está relacionado aos valores sociais, culturais e psicológicos.

A comida tem até significados diferentes nas culturas e, muitas vezes, as trocas sociais acontecem comendo. A relação de dar e receber a comida e comê-la com outras pessoas indica confiança, intimidade e amizade.

A sociedade tem grande importância no desenvolvimento da nossa personalidade plena e ativa. Sentir que nós somos capazes de nos defender com firmeza, com autodeterminação na relação com a vida e com a sociedade nos ajuda a desenvolver mais habilidades para nos perceber diante das exigências dos outros.

By Patrícia Aquino