Medo de Conflito: Como Gerenciar a Ansiedade em Tempos de Tensão Geopolítica

Vivemos em um momento de crescente tensão geopolítica, especialmente no Oriente Médio, onde países como Qatar e nações vizinhas enfrentam rumores de conflitos e instabilidade. Esse clima de incerteza, amplificado por notícias alarmistas e redes sociais, pode desencadear reações emocionais intensas, afetando diretamente o nosso bem-estar psicológico . Quando a ameaça de crise parece iminente, […]